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今日处暑：离离暑云散，袅袅凉风起
2023-08-23|康菲尔检测科技|1191次浏览
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今日处暑：离离暑云散，袅袅凉风起

处暑夏未央，注意润燥滋阴养肺！
处暑为二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，当太阳到达黄经150°时即为处暑，时值每年公历8月22～24 日，今年交节在8月23日。《月令七十二候集解》中说：“处，去也，暑气至此而止矣。”“处暑”代表暑气渐渐消退，全国大部分地区气温开始逐渐下降。
处暑有三候
我国古代将处暑分为三候：初候，鹰乃祭鸟；二候，天地始肃；三候，禾乃登。“鹰乃祭鸟”，是说秋季肃杀，此节气中老鹰因此开始大量捕猎鸟类，有的鹰还会将捕到吃不了的猎物放在地上，如同祭祀陈列一样。“天地始肃”，是说这时气温下降，开始有了凉气，一些树叶草木开始发黄，因此有了肃杀之气。
此外，处暑之后，昼夜温度变化十分明显，我们的肠胃受到忽冷忽热的刺激，很容易生病，已经患有慢性肠胃病的患者，往往会出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。如果饮食再不注意，这种不适的情况还会进一步加重，因此在饮食方面还应多吃一些养护脾胃的食物。
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